Nunca eres demasiado viejo para practicar sexo, dicen los investigadores, e incorporarlo a tu rutina podría ser un método para prolongar tu expectativa de vida.
“Puede fortalecer nuestras relaciones, promover la autoestima y mejorar el sentido de identidad”.
La regulación hormonal es un proceso vital en el cuerpo humano que se encarga de mantener el equilibrio en diversas funciones fisiológicas. A través de la secreción y acción de hormonas, se logra controlar y common el funcionamiento de diferentes sistemas y órganos en el organismo.
Un estudio extenso publicado en The American Journal of Cardiology (en inglés) halló que los hombres que tenían relaciones sexuales al menos dos veces por semana 10ían un fifty% menos de probabilidades de morir de una enfermedad cardíaca comparado con los que 10ían relaciones una vez por mes.
Estas hormonas contribuyen a crear un ambiente propicio para la conexión emocional y establecer una mayor cercanía con la pareja.
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Como explican médicos e investigadores, la actividad sexual representa una barrera contra la depresión y la ansiedad, mejorando el bienestar y la salud. Daniele Ingemi Meteored Italia
Una adecuada regulación hormonal es importante para mantener un equilibrio en el organismo y promover la salud sexual.
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La planta Epazote fue utilizado por la antigua civilización maya y los aztecas para curar una serie de dolencias corporales. Se encuentra en México, América del Sur y América Central y crece principalmente en zonas tropicales y subtropicales.
La piña puede contribuir a una mayor sensibilidad y placer durante el acto sexual debido a su contenido de bromelina, así como a su aporte nutricional.
No se necesita una pareja para obtener este beneficio: las relaciones sexuales, las emisiones nocturnas y la masturbación eran parte de la ecuación.
La inmunoglobulina A es un anticuerpo de las membranas mucosas que se considera una defensa de primera línea contra las infecciones.
Para asegurarme de que sacaba el máximo partido a caminar con un chaleco lastrado y de que trabajaba los músculos adecuados, me centré en: